울진군 보건소는 8일부터 19일까지 60세 이상 지역주민들을 대상으로 ‘2024년 하반기 어르신 돌봄놀이터’ 참여자 60명을 모집한다.
어르신 돌봄놀이터는 높은 강도의 운동이 어려운 노년기 어르신들에게 관절에 무리가 적은 수중신체활동을 제공하는 프로그램으로 ▲사전·사후기초검사 ▲아쿠아로빅 근력운동 ▲단백질음료 지원 및 영양지도 ▲운동처방 및 상담 과정으로 구성된다.프로그램은 3기(8월1일~9월 26일) 4기(10월1일~11월28일) 기수별 30명씩 총32회 운영되며, 참여자들에게는 단백질식품, 아쿠아용품, 수영장 2개월 이용권을 지원한다.대상자 선정 시 상반기 어르신 돌봄놀이터 미참여자가 우선순위이며, 신청은 선착순으로 신분증을 지참해 울진군보건소 건강증진실로 방문신청 하면된다.신청시 기초 사전검사(혈압, 혈당, 인바디)도 함께 진행된다. 자세한 내용은 울진군 보건소 건강관리팀(054-789-5023)으로 문의하면 된다.손병복 울진군수는“노년기 어르신들이 음악과 함께하는 수중신체활동을 통해 부담없이 근력을 기르고, 스트레스까지 해소하는 좋은 기회가 되길 바란다”라고 전했다.
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